Jak gra w tenisa zmienia ciało i wpływa na sylwetkę?

Niektórzy uprawiają grę w tenisa tylko i wyłącznie po to, by zmieniać swoje ciało i pracować…

Czytaj dalej

Czy nie mamy skłonności do przesady?

Wszyscy robią to, co uważają za słuszne, prawda? Niemniej jednak musimy pamiętać o tym, że czasami…

Czytaj dalej

Lewandowski w Barcelonie!

Stało się to, co się miało stać? Można chyba tak powiedzieć – Robert Lewandowski podpisał czteroletni…

Czytaj dalej

Kiedy krajowe rozgrywki są przeszkodą

Lipiec i sierpień to czas, kiedy emocjonujemy się walką o awans do europejskich pucharów. Nie ma…

Czytaj dalej

Robert Lewandowski w Barcelonie?

Przyzwyczailiśmy się do tego, że latem mówi się o tym, iż Lewandowski może opuścić Bayern. Do…

Czytaj dalej

Ruch to zdrowie!

Wielokrotnie słyszy się o tym, że ruch jest niezwykle ważny. Niemniej spora część osób zdaje się…

Czytaj dalej

Jakie są konsekwencje zdrowotne siedzącego trybu życia?

Wszyscy lubimy wracać do domu po pracy i odpoczywać, spędzać godziny na oglądaniu telewizji lub po…

Czytaj dalej

Robienie kroków jest modne

W dobie nowoczesnej technologii w zasadzie najprostsze zegarki są w stanie liczyć nam przebyte kroki każdej…

Czytaj dalej